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2018/4/4 春〜初夏の肌トラブル


この時期は一番ホメオスタシスが乱れ、トラブルが多いシーズンです。

■ホメオスタシスとは?

ホメオスタシスとは 「生体恒常性」ともいわれ、体を一定の状態に保つ働きのこと。
一言で言うと「体内環境の調整役」です。

■「春」の肌トラブルにつながりやすいもの…

スギやヒノキの花粉でお肌がかゆかゆ、荒れてぶつぶつ、目もしばしばして 気分も憂うつ、アレルギーも出やすくなります。
また、紫外線もこの時期が一番ふりそそぐ時期!
紫外線は、活性酸素を発生させてシワやたるみなどの老化を招き、 知らず知らずのうちに、お肌に影響を与えています。

■春のスキンケア

そんなトラブルがおきやすいこの時期のスキンケアは、 なによりも「保湿」です。 保湿効果の高い美容液やローション、乳液などを使用し、時にはパックなどの スペシャルケアも。
もちろん紫外線対策もお忘れなく。

また、ビタミンA・C・Eやポリフェノール類などの抗酸化物質を 摂るように心がけることも大事ですね。



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